全體師生：

大家假期好！

伴隨著寒假開始和2021年春節(jié)將至，外出務工人員進入返鄉(xiāng)高峰，人員流動和聚集頻繁，新冠肺炎疫情風險增大。當前，境外疫情仍呈增長蔓延態(tài)勢，國內陸續(xù)出現零星散發(fā)和局部聚集性疫情，疫情防控形勢異常嚴峻復雜，為做好常態(tài)化疫情防控工作，學校溫馨提示如下：

一是時刻繃緊疫情防控這根弦，不放松、不任性，堅持戴口罩、勤洗手、常通風、做好居住環(huán)境衛(wèi)生清毒。

二是提倡在外地工作的親屬留在當地過春節(jié)，少聚集、不扎堆，少走親訪友、不相互宴請，做到非必要不流動。不去食雜店、棋牌室等聚集性場所，不參與打撲克、打麻將等聚集性活動。

三是注意飲食衛(wèi)生安全，清淡飲食，多喝水，多吃新鮮蔬菜水果，不食用、不接觸野生動物和活禽。不吃來歷不明的食品，不購買境外冷鏈食品。

四是自覺養(yǎng)成科學、文明、健康的生活方式，增強健康意識。從自身做起，適量運動、養(yǎng)成良好的作息時間和生活規(guī)律，不斷增強體質，提高免疫力。調整心態(tài)、堅定信心，若出現嚴重焦慮和恐慌情緒，可預約學校大學生心理健康中心進行心理疏導。

五是遵守學校及屬地疫情防控要求，每天堅持“健康打卡”，積極配合各項疫情防控工作，做到不漏報、不瞞報。關注學校有關公告動態(tài)及開學時間通知，未經學校批準不返校園。

六是合理統(tǒng)籌安排假期，強化自我管理。制定學習計劃，假期不忘充電，利用假期豐富第二課堂內容，積極參加社會實踐及屬地社區(qū)的疫情防控志愿服務等活動。

七是一旦出現咳嗽發(fā)燒等身體不適癥狀，盡早去正規(guī)醫(yī)院發(fā)熱門診看病，及時告知學校，并遵醫(yī)囑留觀排查。

八是理解、支持、參與疫情防控工作，帶動家人親屬、街坊鄰居自覺遵守有關規(guī)定，做到不造謠、不傳謠、不信謠，發(fā)現潛在風險人員要向屬地有關部門報告情況。

老師們、同學們，當前疫情防控形勢依然嚴峻，希望每位同學都主動防護，有效應對。全體師生要顧全大局，服從管理，主動擔當，主動作為，堅定信念，讓我們一起攜手并肩，齊心協力，為堅決打贏疫情防控攻堅戰(zhàn)貢獻自己的力量！

哈爾濱劍橋學院應對新型冠狀病毒

感染肺炎疫情工作領導小組

2021年1月15日