為提升教職工的精神面貌,更好地投入到工作生活中,學校工會舉辦了第四期“教職工健身瑜伽訓練班”。校工會邀請了校內具有多年經驗的體育教學部徐丹老師為大家授課指導。
參與活動的教職工表示,雖然剛開始練的時候很吃力,拉伸很辛苦,身體僵硬,動作也不到位,但是經過一段時間的堅持鍛煉,精神狀態(tài)一定會有所提升,工作起來也更加有干勁了。
此次瑜伽訓練活動的開展,讓教職工們陶冶情操、修身養(yǎng)性的同時,也收獲了健康與快樂。
責任編輯:徐 茜
為提升教職工的精神面貌,更好地投入到工作生活中,學校工會舉辦了第四期“教職工健身瑜伽訓練班”。校工會邀請了校內具有多年經驗的體育教學部徐丹老師為大家授課指導。
參與活動的教職工表示,雖然剛開始練的時候很吃力,拉伸很辛苦,身體僵硬,動作也不到位,但是經過一段時間的堅持鍛煉,精神狀態(tài)一定會有所提升,工作起來也更加有干勁了。
此次瑜伽訓練活動的開展,讓教職工們陶冶情操、修身養(yǎng)性的同時,也收獲了健康與快樂。
責任編輯:徐 茜